こんにちは！東プラスタッフのYです。

2025年になったと思ったら、あっという間に1月が終わりましたね！
年々、時間が過ぎるのが早く感じる気がします💦


さて、今回は東プラで行っているプログラムをご紹介します！
今回ご紹介するのは・・・「東プラクッキング」です！！


利用者さんにも大人気のプログラムで、毎月違う料理をみんなで協力して作ります。

1月の「東プラ クッキング」では、グラタンとミネストローネを作りました！



料理は準備から片付けまで、みんなで協力！
まずはガスコンロなどの道具を準備し、次に食材の下ごしらえ。
食材を切ったり、皮をむいたり、料理が得意な人がコツを教えたり、
一緒に味見をして「もうちょっと塩を足そうかな？」なんて相談しながらミネストローネの味を調整したり。
道具を率先して洗ってくれる人もいて、最後まで力を合わせながら、わいわい楽しく進めました！



約1時間半かけて料理が完成！



できあがった料理は、みんなで感想を話しながら楽しく食べました。





食べ終わった後は、みんなで片付け。今回も楽しく、温かい時間を過ごせました！
東プラでは毎月さまざまなプログラムを実施しています。ぜひご参加くださいね。