寒いの嫌いＮです。どんどん朝晩が冷えてきて、嫌な季節になってまいりました。
今年は暖かい部屋着を購入し、勤務時にくるまってようと画策しています★

さて今日は原点回帰。サポステ自体のお話をしたいと思います。

皆さんは、どんなきっかけでサポステのことを知りましたか？
・検索して偶然見つけた
・親や先生から勧められた
・ハローワークなど他の支援機関で紹介された
・知り合いが通っていた
などなど、いろいろなきっかけがあるはず！

ただ恐らく皆さん、初めて聞いたとき「サポステ？？　何をするところなの？　何だかよく分からん」と思ったのではないでしょうか。

たちかわサポステのホームページには『職業的自立のための総合相談窓口です。』と書いてあり、これも具体的ではないですよね。。

でもこれには理由があります！
悩みは人それぞれ。一人一人異なります。
一人一人に合わせたオーダーメイドなサポートをしているので、バシッと一言二言でやっていることを表すのがなかなか難しいのです。

ということで、ひとまず詳細は置いておいて！とにかくやっていることを２つの大きな軸ごとに羅列してみたいと思います。

●個人面談＝相談員との面談（１回50分）

1対1もしくは2（スタッフ）対1でお話をします。面談とかカウンセリングとか相談とか機関によっても呼び名はいろいろ。
話す内容は決まっておらず、話したいことを話してもらったり、就活を進めるにあたっての対策を話し合ったりします。
以下、面談でお話する内容の一例です↓

・自分に合っている仕事は何なのかを一緒に考える
・過去の職歴について掘り下げて自分の強みや好きなことの整理
・就職活動をはじめるエネルギーを貯めるために何かできることを考える
・昼夜逆転など、生活リズムを整えるための対策を考える
・就活の目標を考える
・目標に向けてどういう道筋で進めていくか計画を立てる
・条件の整理（給料・休暇・距離等）
・強みを考える
・志望動機を考える
・求人サイトや求人誌を見ながら、一緒に求人を検索する
・ハローワークで貰ってきた求人票を一緒に見ながらどこに応募するかを決める
・面接の練習（通しでやってみたり、よく聞かれる質問の回答を一緒に考える）
・履歴書や職務経歴書の添削

などなど

●セミナー＝就労に役立つ講座

だいたい1回の講座は60分～120分で開催しています。なかには3時間、4時間のものも！
たちかわサポステはオンラインではなく、対面での講座をメインとしています。
毎回、定員は6人～8人。セミナールームと私たちが呼んでいる大きめの部屋で実施しています。

以下、行っているセミナーの一例です↓

・コミュニケーション力を身につける講座
　→グループワーク、対話をする講座　/ ゲームをしながらコミュニケーションを深めるもの
・ストレスの対処法、不安や緊張の対処法を学ぶ講座
・生活リズムの整え方や時間管理の仕方を学ぶ講座
・社会人のビジネスマナーを学ぶ講座
・職場での立ち居振る舞い方について学ぶ講座
・パソコンの基礎知識（Word、Excel、PowerPoint、プログラミング）について学ぶ講座
・キータッチの練習をする場
・面接対策
　→面接のロープレ会　/話し方の練習　/強みのエピソードを話す練習
・応募書類の作り方を学ぶ講座
　→履歴書、職務経歴書、志望動機、自己PR　などの書き方、コツ
・仕事体験
　→サポステ内でちょっとしたお仕事体験（清掃、書類の発送作業、データ入力、ビジネス文書作成）
　→サポステとつながりのある企業さんで、1日～2日ほど実際に業務を体験（小売、事務、ＩＴなどいろいろ）
・就活の勉強会
　→求人の探し方やいろいろな働き方、仕事理解のやり方について学ぶ
　→事務の仕事やＩＴ系の仕事について学ぶ
・企業の説明会

などなど。

なんとまあ、多い。多すぎますね！
でもこれだけ書き連ねたにも関わらず、実はまだ完全に網羅しているわけではないのです！

気になるものがある！　他にこんな相談してもいいのかな？
もう少し詳しく聞きたいなーーーという方！！

ぜひぜひサポステ説明会にいらしてください！
わざわざ行くのはちょっとな、という方向けにオンラインでの説明会も実施しています。

会場でのサポステ説明会：お申込みはこちら＞

オンラインでのサポステ説明（個別）：お申し込みはこちら＞

お待ちしておりますー！